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如何减肥丰胸 教你打破5大丰胸误区

http://www.nexql.com/ | 2013-02-27 15:14:24 | 发布人:

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如何减肥丰胸 教你打破5大丰胸误区
打破丰胸误区 减肥升CUP。

  丰胸误区一:运动、按摩都能丰胸

  由于胸部部基本没有肌肉组织,所以某些胸部运动并不会促进胸部变大,反而会减少脂肪,而令胸部变小。

  想要丰胸减肥,一定要选择合理的运动,即能够促进循环,加强代谢,这样对于胸部的塑型是很有帮助的。如果是按摩,也一定要选用正确的手法,如果力度不当,那么很可能会造成挫伤和挤压。若长时间很大力去房的话,会造成松弛,也可能走形。

  如何减肥丰胸:采用正确的按摩方法

  正确的按摩方法既保护乳房在按摩的时候不至于太干燥而产生损伤,有可以有效促进丰胸的效果。

  下面推荐一套正确的丰胸小动作:

  1、洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由向内推按。

  2、用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、部的位置,反复数次。

  3、双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。

  4、双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。

  5、使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。

  丰胸误区二:吃木瓜一定能丰胸

  虽然很多女性都知道木瓜是丰胸的最佳水果,但事实上,并不是吃了木瓜就能起到丰胸的效果。如果方法不当,甚至还可能让原本的“A罩杯”变成“飞机场”。

  木瓜中的确富含木瓜酵素,可分解蛋白质、糖类以及脂肪。同时,木瓜中丰富的对发育很有助益,可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通,从而达到丰胸的目的。但生吃木瓜只会适得其反。

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